Рациональное питание - это питание здоровых детей, полностью отвечающее возрастным физиологическим потребностям организма в основных веществах и энергии.Основным источником получения энергии является пища. Получаемое ребенком питание должно не только покрывать энергозатраты, но и обеспечить непрерывно протекающие процессы роста и развития.

                                               Суточный расход энергии у ребенка:

- 1-3 года - 1540 Ккал

- 4- 6 лет - 1970 Ккал

- 7 лет - до 2000 Ккал

Режим питания является одним из основных условий, обеспечивающих рациональное питание.

                                    Правильно организованный режим включает: 

1. соблюдение времени приема пищи;

2. правильное распределение калорийности и суммарного объема блюд по отдельным приемам пищи на протяжении дня.

Важным приемом в организации питания является точное соблюдение времени каждого приема пищи. Четкий режим питания вырабатывает у ребенка рефлекс на время, так как к установленному часу в желудке ребенка начинает выделяться пищеварительный сок.

Хотелось бы уделить внимание питанию детей в домашних условиях и рекомендовать желательные продукты питания:

напитки из клюквы, черники, голубики, плодов шиповника и т.п.;

если предлагаются пирожки или булочки, то с фруктовой или овощной начинкой;

зефир, пастила, мармелад, орехи;

при организации питьевого режима использование бутилированной воды.

А это - нежелательные продукты питания:

газированные напитки (особенно цветные);

изделия во фритюре (чипсы и т.п.);

кондитерские изделия из сдобного теста;

ограничение варёных колбасных изделий;

исключение копчёностей и консерваций на уксусе.

Нет

Поставщики 2026 г.

1 квартал

ИП Абдуазизов А.И. - яблоки

ИП Анфалов А.В. - капуста, картофель, лук, морковь, свекла

ИП Егоров М.А. -дрожжи, зеленый горошек, икра кабачковая, йогурт питьевой, масло сливочное, печень говяжья, сыр, творог, чай

ИП Фраас Е.В. - яйцо

ООО "Багет" - батон нарезной, хлеб пшеничный, хлеб уральский

ООО "ГРАНД" - молоко свежее, сметана

ООО "Диалогплюс" - минтай

ООО "Дружба" - мясо (свинина)

ООО "Забота" -батон нарезной, хлеб пшеничный, хлеб уральский, геркулес, грох, кофе напиток, крупа гречневая, крупа манная, крупа пшеничная, крупа ячневая, кукуруза консер., макаронные изделия, масло растительное, молоко сгущённое, мука пшеничная, огурцы консер., печенье, пшено, рис, сахар, сок фруктовый, соль, сухофрукты, томатная паста

ООО ТД "Янтарное семечко" - птица

2 квартал

ИП Абдуазизов А.И. - яблоки

ИП Анфалов А.В. - сахар, печенье сахарное, чай ГИТА, кофейный напиток, дрожжи пресованные, соль йодированная, крупа пшеничная, ячка, геркулес, горох, гречка, манка, рис, пшено, макароны, перловка, мука, молоко сгущенное, зеленый горошек, огурцы консервированные, икра кабачковая, томатная паста, масло растительное, кукуруза консервированная, сок, какао.

ИП Фраас Е.В. - яйцо
ООО "ГРАНД" - молоко свежее, сметана

ООО "Диалогплюс" - минтай

ООО "Дружба" - мясо (свинина)

ООО "Забота" - йогурт питьевой, масло сливочное, сыр, творог, печень говяжья
ООО ТД "Янтарное семечко" - птица

Выполнение норм питания за 2026 год:

Январь - 75,8% (стоимость дня 145 руб. 11 коп.)

Февраль - 79,7% (стоимость дня 151 руб. 56 коп.)

Март - 79,2% (стоимость дня 147 руб. 13 коп.)

1 квартал - 78,4% (стоимость дня 148 руб. 08 коп.)

Поставщики 2025 г.

1 квартал

ИП Фрасс Е.В. - яйцо куриное

ООО "Забота" - молоко, сметана, кефир, сыр

ИП Зулькарнаев - крупы, консервация, масло сливочное, масло растительное

ООО "Багет" - хлеб

ИП Каширская Е.Т. - овощи

ИП Егоров М.А. - мясо птицы

ООО "ДиалогПлюс" - сок

ООО "Оптовые решения" - творог

ИП Миронова Г.Н. - рыба, мясо свинина, печень говяжья

ИП Абдуазизов А.И. - яблоки

2 квартал

ИП Егоров М.А. - мясо птицы (аукцион)

ООО "ДиалогПлюс" - сок (аукцион)

ООО "Оптовые решения" - творог (аукцион)

ИП Миронова Г.Н. - минтай с/м (аукцион)

ИП Абдуазизов А.И. - яблоки (аукцион)

ИП Фрасс Е.В. - яйцо куриное (аукцион)

ООО "Забота" - молоко, сметана, кефир, сыр

ИП Зулькарнаев О.М. - бакалея

ИП ГК(Ф)Х Козлов А.П. - овощи+ с/фрукты

ООО "Продторг" - хлеб

ИП Егоров М.А. - мясо, печень, масло сливочное

Выполнение норм питания за 2025 год:

Январь - 87,5% (стоимость дня 150 руб. 36 коп.)

Февраль - 87,6% (стоимость дня 152 руб. 54 коп.)

Март - 87,4% (стоимость дня 154 руб.12 коп.)

ИТОГО: 1 квартал - 87,5% (стоимость дня 152 руб. 34 коп.)

Апрель - 85,5% (стоимость дня 148 руб. 11 коп.)

Май - 75,4% (стоимость дня 145 руб. 56 коп.)

Июнь - 70,8% (стоимость дня 140 руб. 89 коп.)

ИТОГО: 2 квартал - 78,6% (стоимость дня 145 руб. 49 коп.)

ИТОГО: 1 полугодие - 83,0% (стоимость дня 148 руб. 88 коп.)

Июль - 74,3% (стоимость дня 116 руб. 52 коп.)

Август- 73,7% (стоимость дня 108 руб. 26 коп.)

Сентябрь - 71,2% (стоимость дня 116 руб. 10 коп.)

ИТОГО: 3 квартал - 73,06% (113 руб. 62 коп.)

Октябрь - 76,3% (стоимость дня 137 руб. 43 коп.)

Ноябрь -84,5% (стоимость дня 141 руб.01 коп.)

Декабрь - 82,1% (стоимость дня 134 руб. 96 коп.)

ИТОГО: 4 квартал - 80,8% (стоимость дня 137 руб. 58 коп.)

ИТОГО: 2025 год - 80,2 % (стоимость дня 138 руб. 00 коп.)